退热止痛药继续免费派！“转阴”了仍咳嗽不停？止咳攻略→

近日，部分桂城药房免费派发退烧药为广大市民解燃眉之急有需要的市民可到以下药房门店领取

千和堂派发3万份退热止痛药

桂城多家门店可领

千和堂医药连锁派发3万份退热止痛药。12月21-25日每天13:00-15:00，市民凭本人或家人测量体温高于38度的视频或照片，可以到千和堂指定的10家门店（其中4家在桂城），领取2天的退热止痛药（对乙酰氨基酚片），领完即止。

对乙酰氨基酚片。

桂城街道内免费领取门店

柏林分店

地址：佛山市南海区桂城街道灯湖西路7号时代廊桥苑8座02号、03号商铺

电话：[phone]

金色领域分店

地址：佛山市南海区桂城街道佛平三路1号金色领域广场3座122铺

电话：[phone]

南海桂城江南名居分店

地址：佛山市南海区桂城街道南一路39号江南名居熙苑首层5号商铺A1分铺

电话：[phone]

民园分店

地址：佛山市南海区桂城街道南新一路工业南区6号首层之二之三

电话：[phone]

桂城君呼吁各位市民按需领取，谢绝囤药，把药品留给真正需要的人。同时，请各位桂城街坊关爱自身健康，做好自己的健康责任第一人。
海报设计/佛山新闻网 陈思凡

为什么“转阴”了还咳嗽？

专家解答！

为什么“转阴”了还咳嗽？如何科学止咳？听专家解答
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为什么“转阴”了还咳嗽？

呼吸系统是人体唯一与外界直接连通的系统，不仅容易遭遇病毒、细菌等微生物侵犯，而且还会造成扩散。
无论是新冠病毒还是普通感冒，呼吸道感染的症状之一就是咳嗽，即使“转阴”，部分人仍会咳嗽一段时间。
感染后咳嗽，其实是气道炎症修复过程中引起的症状，感染好转后，一般单纯使用镇咳药物就会治愈，病程相对较短。
一些已经“转阴”的人，可能仍有咳嗽症状，这是因为目前奥密克戎毒株，主要攻击上呼吸道，一旦感染，容易造成呼吸系统组织肿胀，并产生液体，即便康复后体内病毒消失，这种液体也会保持一段时间。
同时，身体前期感染病毒时会导致呼吸道黏膜被破坏，需要一定时间修复，以咳嗽、咯痰的方式排出呼吸道分泌物。需要注意的是，如果本身就患有其他呼吸道疾病，也会增加咳嗽时长。

“三步走”实现有效咳嗽

缓解咳嗽也有方法

咳嗽是一种病理现象尝试这三步可实现有效咳嗽戳视频，一起来学习↓↓↓

• 深吸气

• 声门闭合，即咽喉部闭住气，同时收缩腹肌

• 在声门打开的同时迅速呼气

 温馨提示 有脑血栓、脑出血、血管瘤的患者不要用力咳嗽几个小方法帮你缓解咳嗽
01 垫高头部

平躺时，呼吸道中的分泌物容易积聚，会加重咳嗽，尤其在晚上。最好将头颈和背部从高到低同时垫高。

02 冰糖炖雪梨

干咳时，可以将生梨挖空，中间放点冰糖，外面加水一起炖熟，还可以放点百合、金银花。

03 多喝温水

有助于稀释、清除呼吸道里的过敏物质，减少呼吸道的过敏反应。

如何科学止咳？

用药攻略来了！

专家建议，出现严重咳嗽、痰多的症状且影响正常休息时，可适当选择一些止咳化痰药物进行对症治疗，干咳可选择福尔可定、右美沙芬等。
若痰液过多，可使用化痰药，如溴己新、氨溴索、愈创甘油醚、乙酰半胱氨酸等，这类药物市面上较多，选择1种即可，按说明书的用法用量使用，详见《新冠病毒感染者用药目录（第一版）》。
需要注意的是，如咳嗽程度加重，并且咳出脓性痰，则需引起重视，要及时去医院查血常规和胸部CT等。

《南海区居民防疫明白卡》

（2.0）

当前，奥密克戎变异株致病性显著减弱，但传播能力明显增强。南海君提醒各位市民朋友，要继续坚持良好个人卫生习惯，主动做好健康防护，养成健康生活方式，当好自己健康的第一责任人。
这份内容升级的《南海区居民防疫明白卡》（2.0），送给大家：

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南海桂城微信编辑部

来源：佛山市千和堂医药连锁有限公司、CCTV-1生活圈、生命时报、南海发布

编辑：佛山新闻网 郑晓琦
审校：周月明、吴碧霞、杨洁怡、张琛

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